منتدي لمسة جمال

منتدي لمسة جمال نهتم بالذوق الرفيع ديكورات مجوهرات مفروشات ازياء مأكولات
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خمسة حلول طبيعية للتخلص من الغازات وانتفاخ البطن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جمـــالْ

avatar

المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 06/08/2015

مُساهمةموضوع: خمسة حلول طبيعية للتخلص من الغازات وانتفاخ البطن   الإثنين سبتمبر 14, 2015 2:39 pm

هل تشكون كثيرا من انتفاخ البطن أو الغازات ؟
إنها من أكثر المشاكل شيوعًأ
ومن أكثرها مضايقة أيضا


نقدم لكم هذه الحلول الطبيعة


(1)


مشروب النعناع الساخن يساعد على طرد الغازات ويسهل مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء 


(2)


يساعد الزنجبيل أيضا على منع انتفاخ البطن ، لكن يستعمل دون إسراف






(3)


شرب البابونج يعالج آلام المغص والتقلصات الناتجة عنه.


يمكن إضافة القليل من عصير الليمون أو العسل بحسب الرغبة ولكن من الضروري عدم شرب اكثر من فنجانين من البابونج يومياً  مع ضرورة التوقف عن تناول القهوة او الشاي او المشروبات الغازية.




(4)


اليقطين من أحسن الأطعمة لأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين A والألياف
فيساعد في حل المشكلة




(5)


الليمون والماء الفاتر طبعًا


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خمسة حلول طبيعية للتخلص من الغازات وانتفاخ البطن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي لمسة جمال :: لمسة جمال :: الصحة والجمال-
انتقل الى: