منتدي لمسة جمال

منتدي لمسة جمال نهتم بالذوق الرفيع ديكورات مجوهرات مفروشات ازياء مأكولات
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هل تخافين من السرطان؟ 6 خطوات تقيك شرّه!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جمـــالْ

avatar

المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 06/08/2015

مُساهمةموضوع: هل تخافين من السرطان؟ 6 خطوات تقيك شرّه!   الأحد سبتمبر 27, 2015 2:19 pm

هل تخافين من السرطان؟ 6 خطوات تقيك شرّه!





[1] لا للتدخين ؛ تؤكد جمعية أبحاث السرطان العالمية أن الاقلاع عن التدخين هو أهم سبب في الوقاية من السرطان، فالتدخين أكبر مسبب للوفيات في إنكلترا بمعدل أكثر من 80 ألف حالة سنوية.

[2] نعم للوزن الصحي ؛  فبحسب جمعية أبحاث السرطان العالمية، كان من الممكن تجنب 24 ألف حالة سنوياً في بريطانيا لو كان للمرضى وزنٌ صحيٌ مناسب.

[3] نعم للخضروات ؛ إذ تنصح جمعية أبحاث السرطان العالمية باتباع حميات غذائية معتمدة على الأعشاب الخضراء، والخضروات، والفواكه، ودقيق القمح الكامل والبقول للوقاية من السرطان .

[4] لا للمشروبات الغازية والوجبات السريعة التي تزيد الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية من خطورة السمنة والإصابة بالسرطان .

[5] لا للملح الكثير الذي يزيد من ضغط الدم وسرطان المعدة.

[6] نعم للرضاعة الطبيعية التي تساعد الرضاعة الطبيعية للأم على التخلص من الوزن الزائد وتقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل تخافين من السرطان؟ 6 خطوات تقيك شرّه!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي لمسة جمال :: لمسة جمال :: الصحة والجمال-
انتقل الى: