منتدي لمسة جمال

منتدي لمسة جمال نهتم بالذوق الرفيع ديكورات مجوهرات مفروشات ازياء مأكولات
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طرق التخلص من السيلوليت

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روح الجمال



المساهمات : 368
تاريخ التسجيل : 28/02/2015

مُساهمةموضوع: طرق التخلص من السيلوليت   الجمعة ديسمبر 25, 2015 11:07 pm



السيلوليت مشكلة بتواجه كتير من السيدات وشكلها مش حلو ابدا فى الجسم والكل عايز يتخلص منها...


تعالى أقولك ايه هو السيلوليت:

هى عبارة عن خلايا دهنية تترسب تحت جلد مباشرة .. تظهر منتفخة والجلد مدمل وفيه تجاعيد وتلاقى ملمسه زي قشرة البرتقال متجعده .. فى العادة يصيب هذا المرض النساء أكثر من الرجال وبيظهر لدى الشخص النحيف او السمين الا انه بيظهر بصورة واضحة جدا عند النساء ذوات الوزن الزائد.



طرق التخلص من السيلوليت:



1- ممارسة الرياضة

خاصة التمارين الهوائية وتمارين الشد للجسم كامل وتمرين مقاومة نفس تمرين البلانك



2- الاكثار من شرب الماء للحفاظ على نضارة البشرة



3- المساج مفيد مع الرياضة لأنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية



4- الابتعاد عن الدهون الضارة مثل المقليات



5- دهن الجسم بكريمات غنية بفيتامين ( أ ) لأنه بيرطب الجسم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
طرق التخلص من السيلوليت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي لمسة جمال :: لمسة جمال :: الصحة والجمال-
انتقل الى: