مشروبات من العصائر الطبيعية تساعدك للتخلص من الكرش
كاتب الموضوع
رسالة
جمـــالْ
المساهمات : 146 تاريخ التسجيل : 06/08/2015
موضوع: مشروبات من العصائر الطبيعية تساعدك للتخلص من الكرش الأربعاء سبتمبر 02, 2015 2:04 am
الكرش يسبب لنا أرقًا ، لأنه مظهره غير جيد ، بالإضافة إلى أثره الصحي وويجعلنا أثقل في الحركة .
هذه بعض الحلول في صورة مشروبات من العصائر الطبيعية تساعدك على التخلص من صورة تكاد تؤرق حياتك اليومية وهي كالتالي:
1ـ عصير الموز بالسبانخ مشروب له فعل السحر ، وينقص الوزن بسهولة .
موزة + 200 جم سبانخ + نصف كوب ماء + ملعقة عسل + 10 لوز .
مع الإفطار يوميا + لتر ونصف من الماء .
2ـ عصير الموز والبرتقال وبذور الكتان ( برتقاله، وموزة، ونصف كوب من الماء، وملعقتان من بذور الكتان) تخلط بالخلاط ووتشرب يوميا قبل الإفطار .
3ـ عصير الموز بالفواكه الحمراء (موز، وبعض الفواكه حمراء اللون، ملعقة عسل، ومعلقة من الزنجبيل، ونصف كوب مياه) في الخلاط ، ويشرب قبل الوجبات ، ويشرب طازجا فوق تحضيره .
مشروبات من العصائر الطبيعية تساعدك للتخلص من الكرش
الأربعاء سبتمبر 02, 2015 2:04 am
