فوائد الفريز والتوت للبشرة:
]
إن التوت و العليق و التوت البري و والفريز هم من أهم الأغذية للبشرة
فهم يساعدون في إعادة بناء الكولاجين للوجه والجسم.
الذي يقوم بدوره بجعل البشرة نضرة وناعمة.
كما أنهم يحتوون على المواد المضادة للأكسدة Antioxidants
التي تساعد في علاج ووقاية البشرة من تلف خلايا الجلد والشيخوخة المبكرة
جراء التعرض للأشعة فوق البنفسجية أو أمور أخرى.
كما أنهم من المصادر الممتازة لفيتامينات C و E، الريبوفلافين، والألياف القابلة وغير القابلة للذوبان.
فوائد الفراولة للبشرة الدهنية و المختلطة خصوصاً إذا كنتِ تعانين من البثور وغيرها
من مشاكل الحبوب المزعجة!:
* يستطيع الفريز باختراق المسام بعمق وتقشير الخلايا الميتة المتراكمة في الداخلوتساعد بالتخلص من الرؤوس البيضاء والسوداء في الوجه وخاصة الأنف.
- تلعب دوراً مهم في بناء الكولاجين الذي هو المساعد الأول للبشرة في المحافظة على نقائها.
-فيها حمض الإيلاجيك والذي يساعد في المحافظة على البشرة من الأشعة فوق البنفسجية
يحضر مسك وقناع الفريز:
نحتاج لملعقة صغيرة من الفريز المعصور.
ونحتاج ملعقة صغيرة من اللبن الكامل الدسم.
وملعقة صغيرة من العسل.
وملعقة صغيرة من الجلتين الشفاف
الخطوات:
-اخلطي اللبن والعسل في زبدية.
-أذيبي الجيليه الشفاف
-اعصري أو اهرسي4 حبات فريز.
-أضيفيها إلى مزيج الزبادي والعسل.
-امزجيهم جيداً وضعي الخليط على الوجه لمدة 20 – 30دقيقة.
-اقشري المزيج من على وجهك مثل أي مسك جاهز.
-اغسلي الوجه بالماء الدافئ.
أتمنى أن تشاركينا في خبراتك ووصفات قمتي بتجربتها ونشرها في منتدانا