منتدي لمسة جمال
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي لمسة جمال

منتدي لمسة جمال نهتم بالذوق الرفيع ديكورات مجوهرات مفروشات ازياء مأكولات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الفول بالدقة للسحور

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
روح الجمال




المساهمات : 368
تاريخ التسجيل : 28/02/2015

الفول بالدقة للسحور Empty
مُساهمةموضوع: الفول بالدقة للسحور   الفول بالدقة للسحور Icon_minitimeالخميس يوليو 02, 2015 11:52 am

الفول بالطريقة المصرية لا يمكن الإستغناء عنه عند السحور...

الفول بالدقة للسحور Recipe_6f74bb514f5b8d20c435c1882aff49fd

المقادير:

2 كوب فول مدمس

2 فص ثوم مفروم

ليمونة

نصف ملعقة كمون

نصف ملعقة كركم

طحينة حسب الرفبة

ملح حسب الرغبة

ملعقتين كبيرتين زيت زيتون


طريقة التحضير:

أولا لعمل الدقة اخلطى الثوم المفروم مع الملح والليمون والكمون والكركم والطحينة ، ثم احضرى اناءا عميقا واخلطى خلطة الدقة على الفول المدمس ونهرسة جيدا ثم نضع الخليط فى طبق التقديم ونضيف له قطرات الزيت ويمكن تزيين الطبخ ببقدونس مفروم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفول بالدقة للسحور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي لمسة جمال :: لمسة جمال :: الطبخ والاكلات-
انتقل الى: