الوصفة هى: اخلطى مقادير متساوية من زيت الخروع وزيت الحلبة واحفظيها فى علبة محكمة الغلق وادهنى بها وجهك قبل النوم .
وصفات للأكل : 1- ضعى كوب من الماء ليغلى على النار ثم ضعى ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة واتركيها لتغلى لمدة دقيقة ثم صفيه وقومى بتحليته بالعسل واشربيه ، وكررى هذه الوصفة 3 مرات يوميا.
2- اشربى على الريق وقبل النوم خليط مكون من نصف كوب ماء مع ملعقة ونصف زيت حلبة وخذى معه ملعقة من مربى خرز البقر.