موضوع: كيفية تحضير عصير الجزر الإثنين يونيو 22, 2015 2:56 pm
عصير الجزر غنى بفيتامين أ المفيد لصحة العين والجسم ، ويقوى الجهاز المناعى ، لذلك تعالى تعرفى على طريقة عمل الجزر.
المقادير :
6 حبات جزر
سكر حسب الرغبة
خلاط كهربائى
طريقة التحضير:
قومى بغسل الجزر جيدا ، ثم قشريه وأزيلى الطبقة الخضراء ، وقطعيه قطعا صغيرة وضعيه فى الخلاط واضيفى السكر حسب الرغبة واجعليه كثيفا وضعيه فى الثلاجة ، وقدميه باردا.
الإثنين يونيو 22, 2015 2:56 pm
